True Story about Journalism

Марта Белоконь
21 нояб. 2016 г.
2 мин. чтения

Марта направляет к вам вдохновение

Синдром белого листа (СБЛ) – невозможность действовать без предварительного плана, каких-либо чётких инструкций или задекларированных требований. Как ни странно, от СБЛ страдают не только творческие личности. Боязнь начать настигает всех людей, независимо от рода деятельности.

Пустой, чистый стол часто помогает сосредоточиться и выкинуть лишние мысли из головы

Как же преодолеть ступор и начать двигаться дальше?

[if !supportLists]1. [endif]Если писать нечего, пишите: «Я не знаю, о чём писать». Эта уловка выручала многих известных писателей.

2. Смените обстановку. Порой для вдохновения достаточно всего лишь разобрать (отодвинуть в сторону) стопку книг, протереть пыль со стола или задёрнуть шторы.

[if !supportLists]3. [endif]В поисках новой идеи Сальвадор Дали уходил и …ложился спать. А потом быстро записывал свой сон. Так по-студенчески, если честно (будильник при этом заводить категорически запрещено).

[if !supportLists]4. [endif]Обозначьте себе чёткие перерывы после каждой выполненной стадии работы, в которые можно угостить себя шоколадкой или посмотреть любимого блогера. Так работа станет чем-то приятным и пойдёт гораздо быстрее.

[if !supportLists]5. [endif]Пушкин садился писать в одно и то же время, ожидая музу. Через несколько дней система закрепилась, а приход вдохновения к поэту вошёл в привычку.

[if !supportLists]6. [endif]Наконец займитесь спортом. Неоднократно доказано: физический труд проясняет мысли. Это шанс начать приседать, качать пресс или руки. Если силовые упражнения не помогают, попробуйте растяжку или дыхательную гимнастику.

[if !supportLists]7. [endif]Старайтесь завершить работу до появления усталости. Самое опасное – позволить мозгу ассоциировать работу с тяжким трудом, ведь в следующий раз переутомляться он вам не позволит.

[if !supportLists]8. [endif]Не следуйте строгому плану. Хочется начать с середины? В голову пришло отличное заключение? Ловите момент и записывайте, иначе велика вероятность потерять к работе всякий интерес.

[if !supportLists]9. [endif]Если ни один из представленных методов не возымел успеха, соберите всех, кого найдёте поблизости и устройте мозговой штурм! В споре рождается истина :)